Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 68,91g | Prot: 84,73g | Carb: 152,16g.
Colazione: Peaches, Bananas, Nescafe Classic, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Buttanutt Almond Milk, Sugar, SPAR Low Fat Milk, Nescafe Classic. Pranzo: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Mushrooms, Onions, Cherry Tomatoes, Dijon Mustard, Extra Virgin Olive Oil, Egg (Whole). Cena: Clover Gouda Cheese, Tomatoes, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Snacks/Altro: Red Delicious Apples, Lay's American BBQ, Sugar, SPAR Low Fat Milk, Nescafe Classic, Blueberries , Roulou Plain Feta. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di she-ri-ta
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