Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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931 kcal
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Gras: 52,39g | Prot: 94,70g | Carb: 14,38g.
Colazione: Чим Чим Соус Чили с Чесноком, Апельсин, Вареное Яйцо. Pranzo: Креветки (Вареные или на Пару), Лосось на Гриле. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dmitrystav
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