Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 11,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 27,75g | Prot: 70,95g | Carb: 134,67g.
Colazione: Optavia Caramel Macchiato Shake, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pranzo: Wegmans Reduced Fat Mozzarella Cheese Sticks, Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks. Cena: Tsunami Pickled Ginger, Sushi with Avocado rolled in Seaweed, Cucumber Salad with Vinegar, Cooked Octopus, Frieda's Edamame (Shelled). Snacks/Altro: Optavia Frosty Coffee Soft Serve, Optavia Frosted Cinnamon Spice Crisp Bar. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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