Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
|
99,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 86,67g | Prot: 71,20g | Carb: 118,54g.
Colazione: Орехи Кешью, Семь Печей Хлеб Отрубной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Pranzo: Good Food Чернослив без Косточки, Орехи Кешью, Куриная Грудка Отварная, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Колбаса Докторская, Ветчина, Семь Печей Хлеб Отрубной. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|