Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
|
138,3 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 53,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2268 kcal
|
Gras: 96,34g | Prot: 145,10g | Carb: 212,21g.
Colazione: Овсянка Запаренная, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры (Консервированные), Сливочное Масло, Гречка Отварная, Курица Вареная. Cena: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красные Помидоры (Консервированные), Перекресток Огурцы Малосольные. Snacks/Altro: Ашан Киви, Магнит Апельсин, Мандарины. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexPappa
|