Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 37,52g | Prot: 85,98g | Carb: 140,66g.
Colazione: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Урюк Хачапури по-Мегрельски, Гост Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Pranzo: Гост Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Лаваш Армянский, Куриный Бульон. Cena: Чай с Сахаром, Гост Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Морс Брусничный, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Клубничный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Яблоко. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iva090875
|