Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2462 kcal
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Gras: 64,50g | Prot: 172,23g | Carb: 208,38g.
Colazione: Danone Iogurte Natural Desnatado , Morangos, Vitória Uva, Maçãs Fuji, Banana Prata. Pranzo: Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Gelatina com leite condensado caseiro. Cena: 002 - Sobremesa (Gelatina com LC caseiro), Amarula Licor Amarula, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Tomate Coquetel, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Budweiser Cerveja, Sadia Frango a Passarinho Temperado. Snacks/Altro: Cory Bala Chita. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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