Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 54,43g | Prot: 93,03g | Carb: 66,32g.
Colazione: Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Pranzo: Optavia Frosted Cinnamon Spice Crisp Bar. Cena: McCormick Original Taco Seasoning Mix, Red Enchilada Sauce, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Cream Cheese , Mushrooms , Branding Iron Ranch Lemon Herb Chicken Breast, Poblano Pepper, Lucerne 2% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Altro: Pistachio Nuts, Optavia Wild Strawberry Shake, Sargento Light Mozzarella String Cheese. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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