Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 39,30g | Prot: 67,78g | Carb: 104,36g.
Colazione: Abacaxi, Banana Prata, Ovo, Clara de Ovo. Pranzo: Korin Coxinha da Asa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Korin Coxinha da Asa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Altro: Abacate, Clara de Ovo Cozida, Ovo, Mamão Formosa. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danifitlife2
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