Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1773 kcal
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Gras: 42,80g | Prot: 107,99g | Carb: 231,62g.
Colazione: Mate. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Inca Granos de Choclo, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne Frita. Snacks/Altro: Pepitos! Pepitos! Sticks, Arcor Turrón de Maní, Queso Cremoso, Bocatti Jamón Natural Cocido, Lia Media Tarde, Manzana Roja, Mate. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di julibiancok
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