Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
|
115 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 69,88g | Prot: 136,65g | Carb: 32,94g.
Colazione: Carrots, Stewed Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cucumber, Broccoli. Pranzo: Chicken Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Carrots, Stewed Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cucumber, Broccoli. Cena: Egg Omelet or Scrambled Egg, Kanzler Garlic Frankfurter, Ommason Kimchi. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|