Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 62,22g | Prot: 66,64g | Carb: 74,12g.
Colazione: Tea with Milk and Sugar, Tip Top The One Wholemeal. Pranzo: Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Lamb Kofta. Snacks/Altro: Preshafruit Pink Lady Apple Juice. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sham379
|