Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2535 kcal
|
Gras: 113,36g | Prot: 126,81g | Carb: 266,99g.
Colazione: Овсяноблин, Пекинская Капуста, Кофе, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Овсяноблин, Помидоры. Pranzo: Кофе, Смак Хлеб Кайзер, Майонез, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. Cena: Дим Кофе Тортилья-Ролл с Курицей, Токио Сити Запечённая Филадельфия, Кофе, Хозяин Камчатки Котлеты из Щуки Классические , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Октябрь Конфеты Черноморочка. Snacks/Altro: Ермолино Пельмени "Домашние". Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pa_lena_
|