Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 71,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 50,91g | Prot: 156,35g | Carb: 97,54g.
Colazione: Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Migros Vollkorn Haferflocken, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen. Pranzo: Honiglebkuchen, Coop Fine Food Steirisches Kürbiskernöl, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Denner Magerquark, Antica Modena Aceto Balsamico, Migros Bio Sellerie Geraffelt. Cena: Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Denner Magerquark, Cinnamon. Snacks/Altro: Cheesecake, Crème à Café. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Inishkin
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