Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2868 kcal
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Gras: 199,35g | Prot: 85,34g | Carb: 200,15g.
Colazione: Помидоры, Бахрома Грибы с Сыром Сулугуни , Шашлык из Свинины, Орехи Макадамии, Торт. Di più...
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2367 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0958283495
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