Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2014
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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579 kcal
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Gras: 25,45g | Prot: 23,14g | Carb: 65,59g.
Colazione: Ser Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone), Chleb Biały, Jabłko, Banan, Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty), Herbata bez Cukru. Pranzo: Jabłko, Milka Czekolada Mleczna, Sałatka z Bukietem Warzyw, Jajko, Herbata bez Cukru. Cena: Herbata bez Cukru. Snacks/Altro: Milka Czekolada Mleczna. Di più...
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1668 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Svetababiy
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