Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 71,78g | Prot: 91,52g | Carb: 48,60g.
Colazione: METRO Сыр Чеддар Красный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Помидоры Черри, Кофе, Индейка, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%. Cena: Чудо Сырок Кокосовый, Сервелат, Жареное Яйцо, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристинуля
|