Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
582 kcal
|
Gras: 18,31g | Prot: 13,23g | Carb: 91,63g.
Colazione: Goiaba, Café com Leite e Açúcar, Ritter Geleia 100% Fruta Damasco e Pêssego , Vigor Margarina, Bauducco Torrada Integra. Pranzo: Farofa, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Café com Leite e Açúcar. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @CéiaMarcia55k
|