Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
|
81 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 43,72g | Prot: 54,65g | Carb: 207,79g.
Colazione: Кофе Латте, Омлет с Молоком. Pranzo: Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Махеевъ Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Хлеб Черный, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Cena: Глинтвейн, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный. Snacks/Altro: Мандарины, Аревик Компот из Клубники. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alla Valerevna
|