Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1267 kcal
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Gras: 37,35g | Prot: 73,64g | Carb: 141,18g.
Colazione: Quaker Quick Oats, Bananas, Blueberries. Pranzo: Combination Pizza, Al Fresco Chicken Bacon, Lettuce, Spinach, Kinder's Brown Sugar BBQ Seasoned Chicken Breast. Cena: Lettuce, Truly Spiked & Sparkling, Fresh Foods Market White Bean Chicken Chili. Di più...
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2423 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 42 minuti, Riposare - 14 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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