Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
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105,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 26,11g | Prot: 44,20g | Carb: 157,58g.
Colazione: Café, Italac Leite Semidesnatado, Ovo, Pão Francês. Pranzo: Abacaxi, Seara Peito de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Cena: Cebolas, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Snacks/Altro: Adria Plugados, Cacau Show Bendito Cacau 70%. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di aline marg
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