Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 45,56g | Prot: 95,22g | Carb: 180,85g.
Colazione: Кофе, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Фетакса, Хавиар Печень и Икра Минтая, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Pranzo: Салат из Крабовых Палочек, Добродея Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Чай Несладкий, Сырники Домашние, Апельсин, Мандарин, Груша. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|