Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 39,66g | Prot: 53,79g | Carb: 109,05g.
Colazione: Jawara Saus Sambal, Belfoods Sosis Ayam, Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih. Pranzo: Solaria Kwetiau Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tahu Bacem, Yun-Yi Tahu Kuning, Belfoods Sosis Ayam, Nasi Putih. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisaadiet
|