Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 51,12g | Prot: 138,80g | Carb: 268,15g.
Colazione: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Укроп, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Pranzo: Киви, Сады Придонья Пюре Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные. Cena: Зеленые Оливки, Макфа Цельнозерновые Макароны, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлеты из индейки. Snacks/Altro: Подсолнечное Масло, Морковь, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|