Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2953 kcal
|
Gras: 161,80g | Prot: 171,06g | Carb: 203,62g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Мясницкий Ряд Пастрами из Говядины, Омлет или Яичница с Овощами. Pranzo: Кофемания Индейка Карри с Картофелем, Кофемания Цезарь с Курицей. Cena: Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой, Омлет с Молоком, Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, Окраина Блинчики с Ветчиной и Сыром. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di boland070780
|