Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 89,76g | Prot: 90,04g | Carb: 69,73g.
Colazione: Апельсин, Капучино, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Банан, Smart Cafe Овсяноблин. Pranzo: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Реми Колбаски для Гриля с Индейкой. Cena: FITKIT Батончик Глазированный Кокосовое Суфле, Яичный Белок, Китайская Брокколи (Вареная). Snacks/Altro: FITKIT Protein Bar Raspberry Cheesecake. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dasha120286
|