Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2348 kcal
|
Gras: 72,81g | Prot: 36,92g | Carb: 183,28g.
Colazione: Гречка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Pranzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тыква. Cena: Виски, Мандарины, Прайм Стар Стеклянная Лапша Фунчоза со Свининой и Овощами. Snacks/Altro: Льняное Масло, Кофе с Молоком, Красная Цена Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Перекресток Хлеб Маг с Семечками. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОлесяЕжик
|