Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
|
102,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 83,55g | Prot: 119,80g | Carb: 133,85g.
Colazione: Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нежинская Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Домик в деревне Сметана 15%. Pranzo: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Морковь, Капуста, Улитка, Кабачки, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Cena: Nestle Кит Кат (29г), Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриные биточки с кабачком. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di flakon_4ik
|