Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 67,53g | Prot: 83,17g | Carb: 114,10g.
Colazione: Мёд, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Рузский Творог 5%. Pranzo: Котлета Куриная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ратибор Варенье Клубничное, GlowSubs Кленовый Пекан, Сыр Российский. Cena: Хлеб Черный, Красные Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Сыр Российский, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Банан, Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|