Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
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73 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1762 kcal
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Gras: 143,24g | Prot: 75,39g | Carb: 32,99g.
Colazione: Jumbo Pittig Snack Augurk, Zespri Kiwi Green, Gekookt Ei, AH Avocado Eetrijp, AH Gesneden Uien, Cherrytomaten, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Lijnzaadolie. Pranzo: Wasa Vezelrijk Cracker, Vita D'or Pindakaas Naturel, AH Verse Slagroom. Cena: Jumbo Volle Franse Kwark, Lidl Spekknabbels, AH Verse Slagroom, Gofry. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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