Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 32,92g | Prot: 137,28g | Carb: 196,86g.
Colazione: Grapes, Basic Maiswaffeln, Knusperone Zarte Haferflocken. Cena: Satori Basmati-Reis Gekocht, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Edeka Grana Padano Gerieben, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Satori Basmati-Reis Gekocht, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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