Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 43,72g | Prot: 107,35g | Carb: 161,29g.
Colazione: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Минтай Запечённый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картошка Вареная, Сметана , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Печень Куриная в Сметане, Макфа Вермишель Отварная. Cena: Шампиньоны Тушеные, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква, Данон Творожный с Малиной и Гранатом . Snacks/Altro: Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Магнит Банан, Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agaydadina
|