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_Shoh_
Diario
30 gen 22
Diario di _Shoh_, 30 gen 22
Profilo di _Shoh_
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
113,7 kg
Perso fino ad ora:
9,7 kg
.
Rimanenti:
56,7 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 30 gennaio 2022:
154 kcal
Gras: 3,82g | Prot: 8,30g | Carb: 21,68g.
Colazione:
Сырники.
Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana
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