Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
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115,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2082 kcal
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Gras: 74,12g | Prot: 74,61g | Carb: 231,41g.
Colazione: Coffee, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Mayorga Organics Chia Seeds, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal, Canyon Bakehouse Cinnamon Raisin Bread. Pranzo: Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry, Mahi Mahi, Uncle Ben's Ready Rice - Butter & Garlic, Birds Eye Oven Roasters Broccoli & Cauliflower. Cena: Frozen Daiquiri, Rakuichi Honey Butter Mixed Nuts. Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MR CSI
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