Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2014
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 57,10g | Prot: 95,99g | Carb: 180,79g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Orange Juice , Hard-Boiled Egg . Pranzo: Panda Express Fortune Cookie, Panda Express Steamed Rice, Panda Express Kung Pao Chicken. Cena: Nabisco Triscuit Rye with Caraway Seeds Crackers, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Driscoll's Strawberries, chobani Greek yogurt vanilla. Snacks/Altro: Kraft Big Slice Jalapeno White Cheddar Cheese, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Part Skim Mozzarella Cheese. Di più...
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peso stabile
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