Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
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83 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1023 kcal
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Gras: 37,77g | Prot: 84,60g | Carb: 79,00g.
Colazione: Макароны Отварные, Мираторг Стейк Рибай из Мраморной Говядины. Pranzo: Плов со Свининой. Cena: Минскхлебпром Хлеб Водар, Говяжий Стейк (Только Постный). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di chirik988
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