Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3040 kcal
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Gras: 132,31g | Prot: 127,79g | Carb: 310,93g.
Colazione: Coles Special Burger Sauce, Woolworths Extra Lean Beef Mince , Sheese Grated Mozzarella Style , Woolworths Wholemeal Low Carb Wrap, Egg (Whole) . Pranzo: Macro Walnuts, Red Rock Deli Sea Salt Potato Chips, Beechworth Honey, So Good Vanilla Bliss. Cena: Nando's Hot Peri Peri Sauce, Coles Potato Royals, The Happy Snack Company Crunchy Roasted Fav-Va Beans Sea Salt & Balsamic Vinegar, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Table of Plenty Mini Rice Cakes Dark Chocolate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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