Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2069 kcal
|
Gras: 87,49g | Prot: 101,75g | Carb: 218,15g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Дикси Сыр Гауда, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Каждый День Пита, Гармония Сметана 20%, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Перловка, Соленые Огурцы с Укропом, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Cena: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". Snacks/Altro: Nestle Maxibon Страчателла, Barilla Макароны, Вологодское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Мираторг Блины с Курицей и Грибами. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di potavichka1
|