Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
73 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 79,62g | Prot: 82,00g | Carb: 167,41g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлеб, Стародворье Сосиски Баварские, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Омлет или Яичница, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб, Сметана , Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Хлеб, Финик, Болгарский Перец, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktorija6886
|