Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2014
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
533 kcal
|
Gras: 25,44g | Prot: 25,28g | Carb: 50,37g.
Cena: Extra Virgin Olive Oil, Kingsmill 50/50 Bread, Egg, Heinz Beanz. Di più...
|
|
1866 kcal
|
Esercizio:
Press Ups - 5 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore e 30 minuti, Skipping - 30 minuti, Riposare - 7 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Frostie12
|