Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 56,32g | Prot: 62,10g | Carb: 117,68g.
Colazione: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Смак Хлеб Польза, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Seven Салат из Свежих Овощей, Говядина Отварная. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Омлет с Сыром. Snacks/Altro: Киви, Капучино, Клементины, Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный Ананас. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ochistyakova
|