Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 54,72g | Prot: 100,84g | Carb: 97,44g.
Colazione: Пан Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Супертонком, Пан Пицца Пицца с Картофелем и Курицей на Супертонком. Pranzo: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Перцы фаршированные. Cena: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Смак Хлеб Идея Light, Огурец (с Кожурой), ЕЖК Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Кальмар. Snacks/Altro: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, FITKIT Protein Bar Raspberry Cheesecake. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|