Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 42,69g | Prot: 60,54g | Carb: 125,33g.
Colazione: Ежевика, Малина, Nespresso Кофе в Капсулах. Pranzo: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Капуста с мясом. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельный блин. Snacks/Altro: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Asalic
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