Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 56,53g | Prot: 91,26g | Carb: 118,51g.
Colazione: Зеленый Лук, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо, Вемол Йогурт Греческий 6%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Pranzo: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Крупа Гречневая Ядрица, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриное Филе. Cena: Помидоры, Яйцо, Куриное Филе, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.mcv.89
|