|
86,15
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 36,91g | Prot: 52,47g | Carb: 263,55g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколадка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Троекурово Бедро Куриное, Зеленый Горошек, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Морковь, Лук, Капуста. Pranzo: Konti Супер Контик с Кокосом, Активия Йогурт Питьевой Дыня и Земляника, Банан, Яблоко, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Cena: Хурма, Fish House Филе Минтая в Кляре, Булгур. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколадка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко, Fruto Bar Банановые Чипсы, Хурма. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|