Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
939 kcal
|
Gras: 28,26g | Prot: 30,73g | Carb: 101,63g.
Colazione: Даренка Творожная Масса, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Мёд. Pranzo: Плов, Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Брусникой. Cena: Сыр Российский, Джаганнат Тыква Печёная. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Елена_V
|