Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 60,90g | Prot: 98,14g | Carb: 82,86g.
Colazione: Благодатная Ферма Сметана 20%, Шекснинский Маслозавод Творог Обезжиренный, Фундук Фундук, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Pranzo: Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Гречка Отварная. Cena: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Красные Яблоки, Bombbar Протеиновый Батончик Ананас-Вишня. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|