Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 119,05g | Prot: 76,34g | Carb: 82,30g.
Colazione: Lipton Зелёный Чай Gunpowder, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Зельгрос Сардельки Докторские. Pranzo: Язык Свиной, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Cena: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Винегрет, Мираторг Биточки Нежные. Snacks/Altro: Печень Трески, Bio Max Био Йогурт Крыжовник, Киви, Семена Базилика. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luna34rus
|