Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2042 kcal
|
Gras: 60,48g | Prot: 132,25g | Carb: 234,73g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Баба Маня Варенье Черносмородиновое, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили. Pranzo: Акконд Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Грудка Индейки, Яйцо (Целое). Cena: Terravita Dark Chocolate , Agama Мидии, Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Вятушка Йогурт Клубника-Земляника, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Баба Маня Варенье Черносмородиновое, Вятушка Творог 3%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|