Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 45,20g | Prot: 110,23g | Carb: 98,40g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Обычные Блины. Pranzo: Плов с Курицей, Суп с Фрикадельками. Cena: Сердце Куриное, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Плов с Курицей. Snacks/Altro: Матрикс Протеиновый Коктейль, Power Pro Протеиновый Коктейль , Milka Шоколад Молочный Пористый. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Moldalieva
|